|
Olá vitoriosos,
Vamos refletir um pouco sobre a capacidade de se recuperar de situações de crise e aprender com ela. Ter a mente flexível e o pensamento otimista, com metas claras e a certeza de que tudo passa.
Música: Volta por Cima
Resiliência é a capacidade de superar traumas, choques e estresse decorrentes de situações difíceis. É somente quando você se depara com obstáculos ou outras ameaças que ela surge.
Alguns fatores facilitam o seu desenvolvimento, como a esperança, o suporte social, o cuidado com a própria saúde, e claro, o humor. Para não sucumbir ao trauma de situações que cruzam nossas vidas, devemos manter o bom humor, conseguir ver o cômico no trágico pode ser uma proteção para todos nós.
Criar uma oportunidade de falar, a si mesmo e com outros, e também se escutar e escutar os outros, significa proporcionar a revisão dos nossos valores, e assim, reafirmá-los ou transformá-los.
A situação em que vivemos, de pandemia e de isolamento social, traz também uma oportunidade de captar o que é humano de cada um de nós. Fazemos parte da humanidade, temos a humanidade em nós. É bom estar vivo ao lado de outros seres vivos, e muitas vezes nem percebemos isso. É a impressão do tempo no nosso ser que nos faz sentir vivos. Experimentar nosso tempo e nosso mundo, manter nossa pessoalidade, sentir que somos os orquestradores do nosso próprio destino: assim conseguiremos alcançar aquela que estamos em busca, a vida.
Texto de José Roberto Pretel Job e Nicoli Abrão Fasanella, profs. de Medicina da PUC-SP
https://j.pucsp.br/noticia/puc-analisa-resiliencia-em-tempos-de-isolamento-social
2. Escuta uma música aí!!
Ofertas de Aninha (aos moços)
Eu sou aquela mulher
a quem o tempo
muito ensinou.
Ensinou a amar a vida.
Não desistir da luta.
Recomeçar na derrota.
Renunciar a palavras e pensamentos negativos.
Acreditar nos valores humanos.
Ser otimista.
Creio numa força imanente
que vai ligando a família humana
numa corrente luminosa
de fraternidade universal.
Creio na solidariedade humana.
Creio na superação dos erros
e angústias do presente.
Acredito nos moços.
Exalto sua confiança,
generosidade e idealismo.
Creio nos milagres da ciência
e na descoberta de uma profilaxia
futura dos erros e violências
do presente.
Aprendi que mais vale lutar
do que recolher dinheiro fácil.
Antes acreditar do que duvidar.
Cora Coralina
Um pouquinho sobre a poeta
Cora Coralina era uma mulher simples. Não se amarrava — nem a si, nem aos seus versos. Sem pensar em métrica, rima ou se preocupar em encaixar sua poesia em moldes pré-existentes, ela escrevia em versos livres.
E não escrevia sobre coisas grandes. Eram as miudezas e a simplicidade que enchiam os olhos e as linhas da poeta modernista nascida em Goiás, em 1889.
Em tempos de desânimo e desesperança, Cora nos ensina, com sua bela obra lições para que nossa vida seja mais leve e feliz.
4. VÍDEO – HELGA RODRIGUES
Helga Rodrigues é graduada em Psicologia pela PUC-Rio (2005), Mestra (2013) e Doutora (2018) em Saúde Mental pelo Instituto de Psiquiatria (IPUB) da UFRJ. É Terapeuta Cognitiva Certificada pela Federação Brasileira de Terapias Cognitivas (FBTC) e Educadora Parental Certificada em Disciplina Positiva pela Positive Discipline Association (PDA). Atua como psicóloga clínica de adolescentes, adultos e casais, orientação parental, professora da Faculdade Salesiana de Macaé (FSMA) e pesquisadora do Laboratório de Psicologia de Trauma e Medo (LINPES / UFRJ).
Fonte: Educação não para
Oi!!!
Seguem mais algumas sugestões de atividades a serem
realizadas em casa.
ATIVIDADE: Jogo do Boliche
Descrição: ótimo jogo que além da habilidade motora, desenvolve o
conhecimento da matemática! Muito bom...
Pode-se construir os pinos do jogo com garrafas PET,
numerá-las para marcar a pontuação. A bola pode ser construída fazendo-se um
rolo com meias. Daí, a brincadeira está prontinha! Vamos brincar?
1) Com
base na lista, relacionada abaixo, quais alimentos você escolheria para compor
seu prato?
2) Dos
alimentos escolhidos, quais você considera saudáveis?
3) Faça
um desenho que represente seu prato?
Carne vermelha
Frango HAMBÚRGUER
pastel
bacon cenoura
Arroz macarrão batata cozida alface
tomate batata frita
refrigerante suco água abacaxi laranja
melancia pudim
torta de morango bolo de chocolate
Você já pensou sobre onde são produzidos os
alimentos que consumimos diariamente?
No Brasil,
a produção agrícola é bastante diversificada. São cultivados diverso frutos,
verduras e grãos.
Observe
o mapa a seguir. Ele mostra os principais produtos agrícolas cultivados no
Brasil e onde eles são produzidos.
1 De
acordo com o mapa responda às questões a seguir.
a) Quais
unidades federativas produzem soja?
b) Arroz com feijão é um prato típico da culinária brasileira. Complete o quadro com as unidades federativas que produzem cada um desses alimentos.
ARROZ =
FEIJÃO=
c) Liste
os produtos cultivados no lugar onde você vive.
d) Quais
desses produtos você consome no seu dia a dia?
A crônica é um gênero que ocupa o espaço do entretenimento, da reflexão mais leve. [...] Ao escrever, os cronistas buscam emocionar e envolver seus leitores, convidando-os a refletir, de modo sutil, sobre as situações do cotidiano, vistas por meio de olhares irônicos, sérios ou poéticos, mas sempre agudos e atentos.[...]
A crônica é um gênero que retrata os acontecimentos da vida em tom despretensioso, ora poético, ora filosófico, muitas vezes divertido. [...] Os cronistas brasileiros exprimem vivências e sentimentos próprios do universo cultural do país. No Brasil há vários modos de escrevê-las. Usando o tom da poesia, o autor produz um prosa poética, como algumas crônicas escritas por Paulo Mendes Campos. Mas elas podem ser escritas de uma forma mais próxima ao ensaio, como as de Lima Barreto; [...] ou ser narrativas, como as de Fernando Sabino. As crônicas podem ser engraçadas, puxando a reflexão do leitor pelo jeito humorístico, como as de Moacyr Scliar, ou ter um tom sério. Outras podem ser próximas de comentários, como as crônicas esportivas ou políticas. [...]
Em geral, na crônica a narração capta um momento, um flagrante do dia a dia; o desfecho, embora possa ser conclusivo, nem sempre representa a resolução final do conflito, e a imaginação do leitor é estimulada a tirar suas próprias conclusões. Os fatos cotidianos e as personagens descritas podem ser fictícias ou reais, embora nunca se espere da cônica a objetividade de uma notícia de jornal, de uma reportagem ou de um ensaio
Fonte: LAGINESTRA, Maria Aparecida e PEREIRA, Maria Imaculada. A ocasião faz o leitor: caderno do professor: orientação para a produção de textos. São Paulo: CENPEC, 2016.
De acordo com seus conhecimentos de PONTUAÇÃO, pontue a crônica de Carlos Drummond de Andrade:
Atividade retirada do site https://novaescola.org.br/plano-de-aula/4782/pontuacao-em-dialogos#atividade acesso em 14 de julho de 2020.
(EF05MA07) Resolver e elaborar problemas de adição e subtração com números naturais e com números racionais, cuja representação decimal seja finita, utilizando estratégias diversas, como cálculo por estimativa, cálculo mental e algoritmo.
